Jedes Kind geht anders mit der Situation um. Manche sind schlecht gelaunt, andere ziehen sich zurück, wieder andere wirken besorgt und haben Ängste. Da Kinder und Eltern mehr Zeit als gewöhnlich miteinander verbringen, kann es zu Streitigkeiten und angespannten Situationen innerhalb der Familie kommen. In dieser Zeit müssen sich Eltern um Vieles zusätzlich kümmern, wodurch sie sich leicht unter Druck gesetzt fühlen können. „Eltern berichten zunehmend von Schlafproblemen ihrer Kinder, zum Teil auch wegen eines immens gestiegenen Mediengebrauchs, was uns auch sehr besorgt“, sagt Prof. Dr. Gerd Schulte-Körne, Direktor der Klinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie am LMU Klinikum München.
Anleitungen für einen gesunden Schlaf ist eines der Schwerpunktthemen der erweiterten Website. Experten verraten darüber hinaus, wie Eltern Homeoffice und Schulisches von Freizeit trennen, Kinder zum Sporttreiben und zur Bewegung animieren, auch wenn Vereinstraining derzeit nicht möglich ist, und Medienzeiten für die Jugendlichen begrenzen.
Annette Heuser, Geschäftsführerin der Beisheim Stiftung zum Ziel des Infoportals: „Corona und Du“ soll dazu beitragen, dass sowohl Kinder und Jugendliche als auch ihre Eltern die Krise gemeinsam meistern. Mit ganz konkreten Tipps, wie sie ihre Kinder gut begleiten, schützen und unterstützen können, baut die Erweiterung des Portals auf dem bisherigen Leitfaden auf.“
Prof. Dr. Gerd Schulte-Körne ergänzt: „Alle Tipps basieren auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und können helfen, der Entstehung psychischer Probleme vorzubeugen sowie mit den bestehenden Belastungen besser umzugehen. Denn ein psychisch gesundes Umfeld trägt dazu bei, dass sich Kinder und Jugendliche auch in Krisenzeiten positiv entwickeln können.“
