Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie
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Tabakambulanz

Leitung: PD Dr. Tobias Rüther

Mitarbeiter*innen: Dr.med. Andrea Rabenstein, Melanie Düerkop M.Sc. Psych., Dipl.Psych. Evelyne Reibert, Solveig Gernun; Jochen Vukas, Luna Romano,
Yvonne Stoll, Benedikt Rieder

Tabakabhängigkeit (ICD-10 F17.2) ist eine weit verbreitete Suchterkrankung, die oft mit erheblichem individuellen Leid sowie hohen gemeinschaftlichen Kosten verbunden ist. Meist ist ein Rauchstopp ohne professionelle Hilfe und Unterstützung nicht erfolgreich. Ein erfolgreicher Rauchstopp oder eine deutliche Reduktion der Zigarettenzahl ist jedoch immer ein starker Gewinn an Lebensqualität und Gesundheit. Hier beantworten wir Ihnen die wichtigsten Fragen zu unserer Ambulanz:

Unser Konzept

Tabak Konzept

Ärztliche und psychologische Beratung und Therapie nach aktuellem wissenschaftlichem Forschungsstand. Grundlagen sind medizinische Behandlungsmöglichkeiten, verhaltenstherapeutische Grundprinzipien und Konzepte aus der Motivierungsforschung.

Das hauptsächlich von uns angebotene Kursprogramm basiert auf dem „Rauchfrei-Programm“, das vom Institut für Therapieforschung (IFT) und der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) entwickelt wurde. Das Programm wird stets neu evaluiert und zudem werden laufend die neuesten Forschungserkenntnisse aufgenommen.

Raucherentwöhnungen in Einzel- oder Gruppentherapie werden für alle Raucher angeboten.

Es bestehen darüber hinaus besondere Hilfen und Angebote für:

  • Ambulante und stationäre Patienten unserer Klinik
  • Patienten anderer Fachbereiche unseres Klinikums (ambulant und stationär, auch am Krankenbett)
  • Mitarbeiter des Klinikums (in Kooperation mit dem betriebsärztlichen Dienst)
  • Mitarbeiter der Universität (in Kooperation mit der psychosozialen Beratungsstelle für Mitarbeiter der LMU)

Beratungen für Ärzte und Pflegende unseres Klinikums bei der Betreuung rauchender Patienten (Rauchfreikonsil) werden durchgeführt.

  • Raucherinnen und Raucher, die sich mit dem Gedanken tragen mit dem Rauchen aufzuhören oder zu reduzieren.
  • Alle, die Fragen rund um das Thema Rauchen haben.

Eine Diagnostik wird bei Bedarf in der Tabakambulanz durchgeführt.

Neben den Rauchfreikursen bieten wir in den Räumlichkeiten der Tabakambulanz auch Einzeltherapien zur Raucherentwöhnung an. Bei dem Wunsch einer Einzeltherapie werden Sie von einer/ einem speziell für die Raucherentwöhnung geschulten Fachärztin bzw. Facharzt über mehrere Wochen Schritt für Schritt in das rauchfreie Leben begleitet. Üblicherweise sind mindestens 3 gemeinsame Sitzungen notwendig, je nach individuellem Bedarf können weitere Termine vereinbart werden. Ebenso wird die Möglichkeit einer medikamentösen Begleittherapie besprochen. Eine Einzeltherapie mit weniger Sitzungen kann auch als unterstützende Maßnahme im Rahmen eines Rauchfreikurses vereinbart werden.

Aktuell werden Einzeltherapien und Medikamente zur Raucherentwöhnung nicht von den Krankenkassen bezahlt. Wir sind allerdings zuversichtlich, dass in näherer Zukunft sowohl die ambulante Raucherentwöhnung als auch die begleitende medikamentöse Therapie umfänglicher von den Krankenkassen erfasst und bezuschusst werden.

Für Auskünfte über Kosten einer Einzeltherapie in unserer Tabakambulanz kontaktieren Sie uns bitte.

Informationen zu den Inhalten unserer Online- und Präsenzrauchfreikurse finden Sie untenstehend unter „Allgemeines“ und „Aktuelle Kurse“.

Mit der Teilnahmegebühr sind alle notwendigen Unterlagen abgedeckt. Es werden keine weiteren Gebühren erhoben. Die technische Ausstattung (Computer, Drucker, Internet, etc.) für eine Teilnahme am Onlinekurs obliegt den Teilnehmenden. Unterlagen werden hier online zur Verfügung gestellt. Im Rahmen des Präsenzkurses ist das Teilnehmerhandbuch im Preis enthalten.

Online-Rauchfreikurs: 150,- EUR

Präsenz-Rauchfreikurs: 260,- EUR

Im Rahmen unserer Rauchfreikurse und Informationsveranstaltungen wird die medikamentöse Begleittherapie angesprochen. Bitte beachten Sie, dass bei dem Wunsch einer medikamentösen Begleittherapie zum Rauchfreikurs eine vorherige Beratung durch einen Arzt sowie ein Rezept für das Medikament zwingend notwendig sind.

Besteht der Wunsch einer Einzeltherapie zur Raucherentwöhnung, so wird gemeinsam mit dem behandelnden Arzt/ der Ärztin ebenfalls eine medikamentöse Therapie erörtert.

Nach individuellem Bedarf. 

Für ein Einzelcoaching zur Tabakentwöhnung oder für eine Beratungssprechstunde ist eine Überweisung von Vorteil aber nicht zwingend notwendig. Bitte bringen Sie zum Beratungsgespräch Ihre Versichertendaten (z.B. Versichertenkarte) mit.

Für die Teilnahme an unseren Rauchfreikursen ist eine Überweisung nicht erforderlich. Hier sind lediglich eine Anmeldung zum Kurs sowie die Entrichtung der Kursgebühr notwendig. Für einen Kurs können Sie sich hier anmelden.

Ja, aktuelle Studien und Informationen zur Teilnahme finden Sie untenstehend unter „Studien“

Weitere Informationen

Informationsveranstaltungen

Leider bieten wir aktuell keine Informationsveranstaltungen an!
Eine Anmeldung zu den Kursen ist auch im Anschluss der Informationsveranstaltung möglich. Im Rahmen der Veranstaltung erhalten Sie auch eine Aufklärung zur medikamentösen Begleittherapie.
Die Informationsveranstaltung ist unverbindlich. Sie müssen sich hierfür nicht anmelden.

Weitere Informationen: Rauchfreikurse und Raucherberatung

  • Neben der Einzeltherapie und Informationsveranstaltungen bieten wir Rauchfreikurse sowohl in Präsenzform als auch im Online-Format an.

    Präsenzkurs

    Der Präsenzkurs findet in unseren Räumen statt und besteht aus 3 wöchentlichen Kurseinheiten, je Kurseinheit à 3 Stunden und zusätzlich 2 individuellen Telefonterminen. In der ersten Kurseinheit wird Ihre Motivation für ein rauchfreies Leben aufgebaut bzw. verstärkt und Sie bereiten sich auf den Rauchstopp vor. Dieser wird bereits in der ersten Einheit festgelegt und erfolgt während der zweiten Kurseinheit (ohne vorherige Tabakreduktion!). In den Stunden der dritten Kurseinheit wird Ihre Abstinenz stabilisiert. Die individuelle telefonische Betreuung erfolgt nach dem Rauchstopp und nach Abschluss der letzten Kurseinheit.

    Onlinekurs

    Der dreiwöchige Onlinekurs findet über das Internet per Zoom statt und besteht aus 6 Einheiten à 1 Stunde. Pro Woche sind 2 Kurseinheiten vorgesehen. Thematisch und didaktisch ähnelt dieser Kurs dem Präsenzkurs. Nach jeder Einheit (dem Gruppentreffen) ist eine Selbstlerneinheit vorgesehen. Alle begleitenden Unterlagen sowie kurze Erklärvideos stellen wir über einen separaten Online-Zugang zur Verfügung. Weitere Informationen zum Online-Rauchfreikurs finden Sie hier.

    Eine Kostenbeteiligung durch die Krankenkassen ist in der Regel für beide Kursvarianten möglich. Ein Rezept oder eine Überweisung ist für die Teilnahme an den Kursen bzw. für eine Erstattung durch die Krankenkasse nicht notwendig.

    Weitere Hinweise für Patienten:

    • Für stationäre Patienten des Klinikums bestehen verschiedene Beratungsmöglichkeiten (auch am Krankenbett) und Gruppenprogramme im Hause. Anmeldung über den behandelnden Arzt.
    • Einzeltherapien nach individuellem Behandlungsplan sind möglich.
    • Für weitere Fragen wenden Sie sich an Ihren im Hause behandelnden Arzt

    Inhalte unserer Präsenz- und Online-Rauchfreikurse


    • Ambivalenz des Rauchers / Medikamentöse Unterstützung / Vorbereitung des Rauchstopps
    • Denkfehler und Alternativen / Der Rauchstopp / Ziele / Umgang mit Suchtdruck
    • Gemeinsamer Rauchstopp in der Gruppe
    • Erfahrungen mit dem Rauchstopp/ Identität als rauchfreie Person / Umgang mit Risiken / Zukunftsplanung

    Regelmäßig werden Teilnehmer/innen an Studien zur Raucherentwöhnung gesucht! Wenn Sie Interesse an einer Teilnahme haben, kontaktieren Sie uns gerne

Aktuelle Kurse

Aktuell bieten wir wieder alle Veranstaltungen an.

Informationsveranstaltung

Hier informieren wir über das Rauchen als Sucht und geben eine Einführung in die Tabakentwöhnung. Dabei erklären wir auch wie unsere Kurse ablaufen. Am Ende einer Informationsveranstaltung besteht die Möglichkeit, sich für einen Rauchfreikurs anzumelden. Die Teilnahme ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist nicht notwendig.

Präsenz-Rauchfreikurs

Dieser Kurs geht über 3 Wochen. Pro Woche ist eine Einheit mit 3 Zeitstunden vorgesehen (insgesamt also 3x 3 Stunden). Außerdem erfolgt in zwei ca. 10-minütigen individuellen Telefongesprächen eine Beratung während und nach Beendigung des Rauchfreikurses.

Online-Rauchfreikurs

Dieser Kurs findet innerhalb von 3 Wochen statt. Pro Woche sind zwei Einheiten mit jeweils einer Zeitstunde vorgesehen (insgesamt also 6x 1 Stunde).

Weitere Informationen zu den Kursen finden Sie auf unserer Anmeldeseite.

Wichtiger Hinweis für die Informationsveranstaltung und den Präsenz-Rauchfreikurs:

Aufgrund der aktuellen Corona-Situation muss während der Kurse durchgehend eine Mund-Nasen-Maske (medizinisch oder FFP2) getragen sowie der Abstand von mindestens 1,5m eingehalten werden. Alle Teilnehmenden werden mit entsprechendem Abstand an Einzelplätzen sitzen. Für beide Veranstaltungen ist die Personenzahl auf 10 begrenzt. Beide Veranstaltungen finden in der Tabakambulanz in der Nußbaumstraße 7 (Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie) statt.

Kein passender Termin für Sie dabei ? Gerne informieren wir Sie sobald weitere Termine feststehen. Klicken Sie dazu einfach auf den Button:

Raucherinnen und Raucher, die sich mit dem Gedanken tragen mit dem Rauchen aufzuhören.

Informationsveranstaltung

Ca. 2 Stunden

Präsenzkurs

3 Wochen. Pro Woche 1 Einheit mit jeweils 3 Zeitstunden, zzgl. 2 individuelle telefonische Beratungsgespräche (insgesamt 3x 3 Stunden)

Onlinekurs

3 Wochen. Pro Woche 2 Einheiten mit jeweils einer Zeitstunde (insgesamt 6x 1 Stunde).

Informationsveranstaltung: kostenfrei, keine Anmeldung notwendig

Präsenzkurs: 260,- EUR, Anmeldung notwendig

Onlinekurs: 150,- EUR, Anmeldung notwendig

Ja, in der Regel 80-120 €. Sie erhalten nach Teilnahme eine Bestätigung, die sie bei Ihrer Krankenkasse einreichen können.

Es ist erwiesen, dass bei einer Erkrankung mit dem COVID-19 Virus aktive Raucher einen wesentlich schlechteren Krankheitsverlauf als Nichtraucher haben. Deswegen bietet die Tabakambulanz am LMU Klinikum spezielle Online-Kurse mit einem reduzierten Teilnahmepreis an. 

Generell gibt es immer viele Vorteile, die das Nichtrauchen hat. Um nur einige zu nennen:

  • Ihr Geruchs-und Geschmackssinn verbessert sich
  • Der Blutdruck und Kreislauf normalisiert sich
  • Das allgemeine Energielevel steigt
  • Sie reduzieren Ihr Risiko für Lungenkrebs und Kreislauferkrankungen wesentlich
  • Ihre Lungenfunktion verbessert sich und Sie können freier atmen
  • Nicht zuletzt sparen Sie eine Menge Geld

Gerne informieren wir Sie über zukünftige Rauchfreikurse und Informationsveranstaltungen. Klicken Sie dazu auf den Button und hinterlassen uns einfach Ihre E-Mail-Adresse:

Alternativ können Sie uns an tabakambulanz@med.uni-muenchen.de schreiben.

 Es gibt keine speziellen technischen Voraussetzungen. Sie können über jeden handelsüblichen PC/Mac oder sogar über ihr Smartphone oder Tablet an den Kursen teilnehmen. Wir empfehlen allerdings ein Gerät (z.B. PC/MAC) mit entsprechend großem Bildschirm, da es sich als vorteilhaft und für die Gruppenkommunikation förderlich erwiesen hat, wenn sich alle Seminarteilnehmer*innen gegenseitig gut sehen können.

Zusätzlich benötigen Sie eine Kamera, die in vielen Geräten bereits eingebaut ist.

Während des Rauchfreikurses stellen wir Ihnen Unterlagen zur Bearbeitung im Rahmen der Selbstlerneinheiten zur Verfügung. Hier ist es sinnvoll – allerdings keine Voraussetzung – einen Drucker zur Hand zu haben, um entsprechende Arbeitsblätter auf Papier ausdrucken zu können.

Es müssen für die Teilnahme am Online-Kurs keine Programme installiert werden.

  • Retrain your brain

    Willkommen bei unserer Studie!

    Retrain your brain: Eine randomisiert-kontrollierte, doppelblinde Studie zur Effektivität von Cognitive Bias Modification als Add-On in der Rauchentwöhnung

    Wir, der Lehrstuhl Klinische Psychologie der Ludwig-Maximilians-Universität und die Tabakambulanz des Klinikums der Universität, möchten uns sehr herzlich für Ihr Interesse bedanken. In der Studie werden zusätzlich zum Rauchfrei-Programm Computertrainings durchgeführt, die Sie auf dem Weg zur Abstinenz unterstützen sollen. Wir möchten die Wirksamkeit dieser Trainings untersuchen und laden Sie herzlich zur Teilnahme ein.

    Dauer: 1 Woche (Rauchfrei-Programm bestehend aus einem Kurstag á 6-7 Stunden sowie einem Telefontermin + 7 Computertrainings á max. 10 Minuten)

    Möchten Sie an unserer Studie teilnehmen oder haben Sie weitere Fragen dazu?

    Wir freuen uns über Ihren Anruf oder Ihre E-Mail!

    Ansprechpartner & Kontaktaufnahme:

    M.Sc. Nadine Ausfelder
    B.Sc. Tekle Berishvili
    Christa Bennet-Long
    M.Sc. Nathalie Claus

    Telefon: 0175 885 23 77 oder 0171 695 49 67
    E-Mail: KlinischePsychologie22@psy.lmu.de

    Projektleitung:
    PD Dr. Charlotte Wittekind, Lehrstuhl für Klinische Psychologie und Psychotherapie der LMU

    PD Dr. med. Tobias Rüther, Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie, Klinikum der Universität

    E-Mail: Charlotte.Wittekind@psy.lmu.de

    Was wollen wir erreichen?

    Tabakabhängigkeit stellt eine der häufigsten psychischen Erkrankungen in Deutschland dar. Obwohl die meisten Raucher um die langfristig negativen gesundheitlichen Konsequenzen wissen und die Mehrheit mit dem Rauchen aufhören möchte, erreicht nur eine Minderheit dauerhafte Abstinenz. Eine mögliche Erklärung für diesen scheinbaren Widerspruch liefern Studien, die zeigen konnten, dass sogenannte automatische Prozesse, die nur schwer willentlich zu kontrollieren sind, eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung von Tabakabhängigkeit spielen. In den letzten Jahren wurde zunehmend versucht, diese automatischen Prozesse bei der Behandlung stärker zu berücksichtigen. Die geplante Studie beabsichtigt zu untersuchen, ob die Wirksamkeit eines etablierten Entwöhnungsprogramms (Rauchfrei®-Programm) durch die Kombination mit einem Computertraining, das auf ein Veränderung der automatischen Prozesse abzielt, gesteigert werden kann.

    Rauchfrei werden

    • Sie nehmen am Standard Rauchfrei-Programm teil. Dies besteht aus einer Blockveranstaltung an einem einzigen Kurstag (ca. 6-7h) und einem Telefontermin nach circa einer Woche (maximal 15 Minuten).
    • Nach dem Zufallsprinzip erhält ein Drittel der Teilnehmer zusätzlich zum Rauchfrei-Programm ein spezifisches Computertraining, ein Drittel erhält zusätzlich zum Rauchfrei-Programm ein allgemeines Computertraining und ein weiteres Drittel führt zusätzlich zum Rauchfrei-Programm kein Computertraining durch. Die erste Sitzung des Computertrainings findet direkt im Anschluss an den Kurstag des Rauchfrei-Programms statt. In der Woche nach dem Rauchfrei-Kurs soll das Computertraining täglich einmal von zuhause aus durchgeführt werden (insgesamt: 7 Trainings à max. 10 Minuten).
    • Alle Rauchfrei-Kurse finden in der Tabakambulanz der Klinik und Poliklinik für Psychiatrie und Psychotherapie der Ludwig-Maximilians-Universität (LMU) München statt. Das erste Computertraining findet direkt nach dem Rauchfrei-Kurs in der Tabakambulanz statt, die weiteren 6 Trainings können sie bequem online von zuhause aus durchführen.

    Erfolg messen

    • Sowohl vor Beginn als auch nach Abschluss des Rauchfrei®-Programms und den Trainingssit-zungen werden für alle TeilnehmerInnen Untersuchungen stattfinden (Dauer der ersten Untersuchung circa 2h30min; Dauer der zweiten Untersuchung circa 1h40min). Diese umfassen Interviews, Fragebögen und verschiedene Tests am Computer. Außerdem messen wir den Kohlenmonoxidgehalt in der Atemluft und Ihre Gesichtsmuskelaktivität beim Betrachten von Bildern mit verschiedenen Inhalten. Vor jeder Aufgabe erhalten Sie genaue schriftliche und mündliche Instruktionen und die Gelegenheit, Fragen zu stellen. Während der gesamten Untersuchung sind Pausen jederzeit möglich. Um die langfristige Wirksamkeit zu überprüfen, findet nach 6 Monaten (sog. Follow-Up) erneut eine solche Untersuchung statt, bei der wir einen Teil der genannten Maße erneut erheben (Dauer ca. 20min).
    • Alle Untersuchungen finden am Lehrstuhl für Klinische Psychologie und Psychotherapie der LMU München statt (Leopoldstraße 13, 80802 München).

    Was haben Sie davon?

    • Ihr persönlicher Nutzen bei der Teilnahme an unserer Studie besteht darin, dass Sie die Möglichkeit haben, sich kostenlos und unter professioneller Anleitung im Rahmen unseres Rauchfrei-Programms mit ihrem Rauchverhalten auseinanderzusetzen. Dabei erhalten Sie viele praktische Informationen zum Thema Tabakabhängigkeit und Rauchentwöhnung sowie die therapeutische Unterstützung von zertifizierten Rauchfrei-Trainern, um mit dem Rauchen aufzuhören und dauerhaft abstinent zu bleiben.
    • Durch unsere Studie wird überprüft, ob sich durch das neue Interventionsangebot für Raucher die Abstinenzraten erhöhen lassen.
    • Für die Teilnahme an den drei Untersuchungen (vor, nach und 6 Monate nach der Intervention; insgesamt circa 4h30min) erhalten Sie eine Aufwandsentschädigung von 8€ pro Stunde. Die Vergütung wird Ihnen in bar ausgezahlt. Bei Empfang der Vergütung müssen Sie eine Quittung mit Angabe Ihres Namens unterschreiben.
    • Bei Studienteilnahme können Sie kostenfrei am Rauchfrei-Kurs teilnehmen (Kursgebühr von 250€ entfällt).

    Möchten Sie an unserer Studie teilnehmen oder haben Sie weitere Fragen dazu?

    Wir freuen uns über Ihren Anruf oder Ihre E-Mail!

    Ansprechpartner, Weitere Informationen & Kontaktaufnahme:

    M.Sc. Nadine Ausfelder
    B.Sc. Tekle Berishvili
    Christa Bennet-Long
    M.Sc. Nathalie Claus

    Telefon: 0175 885 23 77 oder 0171 695 49 67
    E-Mail: KlinischePsychologie22@psy.lmu.de

    Projektleitung:

    PD Dr. Charlotte Wittekind, Lehrstuhl für Klinische Psychologie und Psychotherapie der LMU

    PD Dr. med. Tobias Rüther, Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie, Klinikum der Universität

    E-Mail: Charlotte.Wittekind@psy.lmu.de

    • Ihre Teilnahme an der Studie ist freiwillig.
    • Alle Vorschriften über die Schweigepflicht und den Datenschutz werden eingehalten.
    • Nähere Informationen erhalten Sie bei einem unverbindlichen Telefongespräch oder bei Bedarf bei einem individuellen Vorgespräch
    • Teilnahmekriterien: An dieser Studie können Personen im Alter von 18 bis 70 Jahren teilnehmen, die an einer Tabakabhängigkeit leiden und Interesse an einer Teilnahme am Entwöhnungsprogramm Rauchfrei® haben. Um an der Studie teilnehmen zu können, dürfen Sie zudem mindestens drei Monate vor Studienbeginn keine Nikotinersatzpräparate und keine medikamentöse Therapie zur Rauchentwöhnung in Anspruch genommen haben. Eine Teilnahme ist auch nicht möglich, wenn Sie an einer schweren psychischen (z.B. Bipolare Störung, Schizophrenie) oder neurologischen Störung (z.B. multiple Sklerose, Morbus Parkinson), akuter Suizidalität, einer Substanzmittelabhängigkeit (außer Tabak) im letzten Jahr oder einer schweren kardiovaskulären Erkrankung leiden. Sie können auch beim Vorliegen einer Schwangerschaft oder Stillzeit nicht an unserer Studie teilnehmen. Während der gesamten Studienteilnahme muss zudem auf eine Nikotinersatztherapie, den Gebrauch von E-Zigaretten oder andere Therapien zur Rauchentwöhnung verzichtet werden.


Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
Ostmerheimer Str. 200, D-51109 Köln
Tel. +49 (0) 221 / 89 92 - 0

Kostenlose Beratungs-Hotline für Raucher:
Tel. +49 (0) 0800 8 31 31 31

Homepage der BZgA

Deutsches Krebsforschungszentrum (dkfz), WHO-Kollaborationszentrum für Tabakkontrolle

Im Neuenheimer Feld 280, D-69120 Heidelberg

Tel. +49 (0) 6221 / 42 30 08
WHO-Kollaborationszentrum für Tabakkontrolle

Institut für Gesundheitsförderung

Leopoldstr. 175, 80804 München

Tel. +49 89 / 36 08 04-90
www.rauchfrei-programm.de

Wissenschaftlicher Aktionskreis Tabakentwöhnung (W.A.T) e.V., c/o. Evelyne C. Keim

Friedlebenstr. 46, D-60433 Frankfurt am Main
Tel. +49 (0) 69 / 53 05 48 – 70
Website

Kontakt

Tabakambulanz

Telefonsprechzeiten: Dienstags von 15-16 Uhr und Donnerstag 10-11 Uhr

 089 4400 - 55707
Tabakambulanz