Die IMPULS-Tagklinik bietet ein 8-wöchiges Behandlungsprogramm, das speziell für junge Menschen zwischen 18 und 26 Jahren mit Depression entwickelt wurde. Unser Ansatz verbindet zwei wissenschaftlich fundierte Methoden: eine modulare Gruppenpsychotherapie auf Basis der Verhaltensaktivierung und nicht-invasive Hirnstimulation (rTMS). Abends und am Wochenende sind Sie zuhause – so können Sie das, was Sie bei uns lernen, direkt in Ihrem Alltag ausprobieren.

Unser Programm ist für Sie gedacht, wenn

• Sie zwischen 18 und 26 Jahre alt sind,

• Sie unter einer Depression leiden, die Ihren Alltag deutlich beeinträchtigt,

• bisherige ambulante Behandlungen nicht die Besserung gebracht haben, die Sie sich erhofft haben,

• Sie bereit sind, aktiv an Veränderungen zu arbeiten – auch wenn das nicht immer leicht sein wird.

Nicht geeignet ist das Programm 

• bei akuter Suizidalität mit konkreten Handlungsabsichten, 
• bei akuter Psychose,
• wenn eine Suchterkrankung aktuell im Vordergrund steht.

Im Zentrum steht eine einfache, aber wirkungsvolle Idee: Nicht warten, bis es Ihnen besser geht, sondern durch Handeln die Stimmung verändern. Das klingt vielleicht erst einmal widersprüchlich – aber genau das ist der Kern unseres psychotherapeutischen Ansatzes, und es funktioniert.

Unser psychotherapeutisches Programm basiert auf der Verhaltensaktivierung und ist modular aufgebaut. Im Kern geht es darum, gemeinsam mit Ihnen herauszufinden, was Ihnen wirklich wichtig ist im Leben – und Schritt für Schritt wieder in Kontakt mit diesen Dingen zu kommen. Darüber hinaus arbeiten wir in wechselnden Modulen an konkreten Themen, die den Aktivitätsaufbau erschweren können: Vermeidungsmuster, Grübeln, der Umgang mit schwierigen Gefühlen und soziale Situationen. In zwei wöchentlichen Gruppentherapien und begleitenden Einzelgesprächen arbeiten Sie daran – zusammen mit anderen jungen Erwachsenen, die Ähnliches durchmachen.

Hirnstimulation (rTMS) unterstützt diesen Prozess: Durch kurze, schmerzfreie Magnetimpulse wird die Fähigkeit Ihres Gehirns gefördert, aus neuen positiven Erfahrungen zu lernen und diese zu verankern. Die täglichen Sitzungen dauern nur wenige Minuten, erfordern keine Narkose und sind gut verträglich.

Ergänzt wird das Programm durch Ergotherapie und Bewegungstherapie.

Woche 1 – Ankommen: Sie lernen das Team und die Gruppe kennen, erarbeiten mit Ihrer Therapeutin oder Ihrem Therapeuten ein persönliches Behandlungsmodell und werden auf die Hirnstimulation vorbereitet (MRT-Aufnahme, Einstellung der Behandlungsparameter).

Woche 2–7 – Aktiv werden: Zwei Gruppentherapien pro Woche, tägliche rTMS-Sitzungen, regelmäßige Einzel- und Arztgespräche. In der Kerngruppe arbeiten Sie jede Woche an Ihren persönlichen Werten und Aktivitäten. In der Vertiefungsgruppe geht es in wechselnden Modulen um spezifische Themen wie den Umgang mit Vermeidung, Grübeln, schwierigen Gefühlen oder sozialen Situationen. Zwischen den Sitzungen probieren Sie Dinge aus – wir nennen das „Test It Out". Dabei geht es nicht darum, dass alles klappt, sondern darum, Erfahrungen zu sammeln.

Woche 8 – Vorbereitung auf die Zeit danach: Rückfallprävention, ein persönlicher Plan für die nächsten Schritte und Klärung der Weiterbehandlung.

1. Die Anmeldung läuft über Ihre behandelnde Ärztin, Ihren Arzt oder Ihre Psychotherapeut:in, die uns ein kurzes Anmeldeformular mit den wichtigsten Informationen zusenden. 
2. Danach laden wir Sie zu einem persönlichen Vorgespräch ein (ca. 45–60 Minuten), bei dem wir gemeinsam schauen, ob das Programm zu Ihnen passt. 
3. Bei diesem Termin erhalten Sie auch Vorbereitungsmaterial für den Start.

Die IMPULS-Tagklinik ist Teil des Deutschen Zentrums für Psychische Gesundheit (DZPG) und mit dem Zentrum für Neurostimulation unserer Klinik verbunden. Wir evaluieren unser Behandlungsprogramm wissenschaftlich, um es kontinuierlich weiterzuentwickeln. Im Rahmen der Behandlung bieten wir Ihnen die Möglichkeit, an Begleituntersuchungen teilzunehmen. Sie werden vor Behandlungsbeginn ausführlich darüber informiert – die Teilnahme ist freiwillig.

Leitung: 

• Priv.-Doz. Dr. med. Gerrit Burkhardt